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Ser cabeça-dura é a sina de todo ser humano? Cientista conta por que é tão difícil mudar de opinião
Imagine que você e seus amigos participam de uma religião cujo líder anuncia que o fim do mundo se aproxima.…
Tênis de corrida: esqueça tudo o que te disseram sobre a escolha do modelo ideal
O leitor que já considerou começar a correr, ainda que de forma amadora e despretensiosa, já deve ter ouvido que…
Entenda as vantagens de trocar o elevador por escadas
Quando é necessário subir ou descer alguns andares, a maioria das pessoas logo aperta o botão para chamar o elevador,…
Estudo identifica o tipo de treino mais vantajoso para mulheres mais velhas
Estudo feito com 92 mulheres idosas e em situação de vulnerabilidade socioeconômica comparou a eficácia de diferentes programas de exercício…
Brincar é essencial para a saúde mental das crianças; veja atividades recomendadas para cada idade
O desenvolvimento saudável de uma criança geralmente é associado a uma boa nutrição, segurança e ausência de doenças. Mas não…