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Tag: arterial
Apenas cinco minutos de exercício podem ajudar sua pressão arterial, diz estudo
Um estudo recente descobriu que adicionar apenas cinco minutos de exercício por dia à rotina pode ajudar a baixar levemente…
Como a beterraba pode ajudar a reduzir a pressão arterial?
Não é nenhum segredo que os alimentos que você ingere podem influenciar sua pressão arterial. Alguns alimentos podem aumentá-lo de…
O exercício comprovadamente eficaz para reduzir pressão arterial
Uma grande equipe de pesquisadores médicos afiliados a diversas instituições na China relata que um tipo específico de exercício é…
Tai chi supera exercício aeróbico moderado na redução da pressão arterial em estudo
Uma análise, publicada no JAMA Network Open, acompanhou 342 pessoas de 18 a 65 anos de idade com pré-hipertensão, ou…