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Tag: black man
Como deixar de ser sedentário? Abolir o ‘no pain, no gain’ pode ser um dos caminhos
ENVIADO ESPECIAL AO RIO DE JANEIRO* — Quando ainda não se falava sobre covid longa, a equipe de Átila Alexandre…
Dor nas costas: caminhada é uma poderosa aliada contra o problema
Há muito tempo, os médicos e fisioterapeutas incorporam exercícios aeróbicos aos programas de tratamento para dor lombar. O movimento pode…