A prática de atividade física é muito importante para a saúde física e mental durante toda a vida. Mas, os…
A receita da longevidade é mais ou menos conhecida: exercícios físicos, boa alimentação, interação social, sono perfeito e mente ativa…
Comer muito sal é prejudicial para o intestino? Alguns cientistas acreditam que sim. Eles descobriram que dietas ricas em sódio…
No último sábado, eu estava coberta de terra, minhas costas doíam, o grito de um trilhão de cigarras soava em…
Regular os níveis de açúcar no organismo é essencial para manter a saúde e prevenir diversas complicações, como o desenvolvimento…
Eu aperfeiçoei uma rotina de cuidados com a pele para meu rosto. Devo ter algo semelhante para o resto do…
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