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Não consegue dormir bem? Estes 8 hábitos podem estar sabotando o seu sono
Quando criança, você provavelmente tinha uma rotina na hora de dormir: tomar banho, vestir o pijama, escovar os dentes e…
Suas olheiras podem indicar estes 6 problemas de saúde
As olheiras não são apenas uma preocupação estética, mas também podem sinalizar problemas de saúde. Os dermatologistas sugerem que as…
Estudo mostra que estes suplementos podem reduzir risco de câncer
Suplementos de cálcio e vitamina D são frequentemente recomendados para mulheres na pós-menopausa para prevenir a perda óssea. Novas pesquisas…
você não percebe, mas estes são sinais
A vitamina B12 desempenha um papel fundamental no corpo humano, ajudando na produção de glóbulos vermelhos, na manutenção do sistema…
Estes são os sinais silenciosos de gordura no fígado
Nos estágios iniciais, a gordura no fígado pode ser assintomática ou apresentar sinais silenciosos, o que dificulta sua detecção. De…