Não há dúvida de que o sono é importante para a sua saúde. Sem o suficiente, o risco de desenvolver…
Com a idade, o corpo muda e os cuidados também. O aumento da sensibilidade e da lista de medicamentos torna…
Nos últimos tempos, o pistache conquistou o Brasil. Desde 2022, as importações desse fruto seco dispararam. Segundo dados do governo…
Se você costuma navegar pelo TikTok, é possível que já tenha se deparado com a trend “Magras, magras, magras”. Nos…
As redes sociais têm sido povoadas por textos e vídeos com receitas milagrosas para “aumentar” a imunidade. Preparações caseiras, shots,…
Quando pensamos nos benefícios da natação para a saúde, em geral associamos a prática do esporte ao sistema cardiorrespiratório. De…
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