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Dança contribui para a longevidade e pode ser praticada mesmo após os 80 anos
A dança pode ser uma prazerosa aliada do envelhecimento saudável. A atividade beneficia as articulações, a frequência cardíaca, o cérebro…
Já ouviu falar no buriti? Farinha do fruto traz benefícios à saúde e ao meio ambiente
Nativo do Cerrado, o buriti concentra vitaminas, sais minerais, fibras e diversos nutrientes em sua polpa. Sua casca, que costuma…
Qual o papel do consumo de feijão no nosso peso? Estudo responde
A população brasileira tem consumido menos feijão, segundo pesquisas como a Vigitel (Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e…
Tomate: veja 3 motivos para colocar o alimento na rotina
Os tomates percorreram um longo caminho desde o século 16, quando alguns europeus os chamavam de “maçãs venenosas” porque acreditavam…
Ibuprofeno: o que é, para que serve, como tomar e as reações adversas
O ibuprofeno é um dos medicamentos anti-inflamatórios mais comuns e usados no Brasil. Isso porque, seja na forma de comprimido,…
Como maneirar no sal pode ajudar o seu intestino e – de quebra – o corpo todo
Comer muito sal é prejudicial para o intestino? Alguns cientistas acreditam que sim. Eles descobriram que dietas ricas em sódio…