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Dentes: em qual momento do dia a escovação é mais importante?
Das três escovações diárias (no mínimo) recomendadas pelos dentistas, aquela realizada antes de dormir é a principal.Há quem acredite que…
Qual o papel do consumo de feijão no nosso peso? Estudo responde
A população brasileira tem consumido menos feijão, segundo pesquisas como a Vigitel (Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e…
Qual é o óleo mais saudável para cozinhar? Veja o que dizem especialistas
Navegando pelas prateleiras de óleos no supermercado, uma dúvida pode pairar no ar: qual a opção mais saudável para cozinhar?…
Atividade física só no fim de semana também pode ter benefícios, mas só com dose certa; veja qual é
Praticar atividade física somente no fim de semana tem benefícios parecidos na redução da mortalidade a longo prazo do que…
Você é matutino, vespertino ou intermediário? Veja qual seu cronotipo
Woman in a bed setting the alarm clock WebStory sobre cronotipos USO RESTRITO / NÃO UTILIZAR APÓS 03/07/2024 / EM…
Qual a relação entre alimentação e enxaqueca?
Quem costuma enfrentar crises de enxaqueca sabe como esses episódios, que podem durar de algumas horas a vários dias, são…